春节是中国最富有特色的传统节日，但人们又把春节称为年关。这是因为旧时欠租、负债的人必须在这时清偿债务，过年像过关一样，所以称为年关。对于现在的肾病患者来讲，年关倒不是经济层面的问题，但是如果把握不好，肾病患者则会导致病情的加重或恶化。马上就要过春节了，肾病患者过年需要慎过三关：劳累、饮食、外感。

劳累 众所周知，劳累是导致肾病加重的重要因素。春节前，单位上工作繁忙，除日常工作外，还要总结、要评选，工作千头万绪；要看望领导，要送礼；要购买年货，要开长途车回老家；春节期间，要拜年，要串门，还要走亲访友，等等。从西医的角度讲，劳累容易导致四肢的血流量增加，而肾血流量相对减少，这对本来已经损伤的肾脏来讲不利于修复。从中医的角度讲，“劳则气耗”，对本已脾肾气虚的患者则无疑是雪上加霜。这里说“劳累会导致肾脏病加重”，但不是说不让病人活动，适当的活动则有利于患者病情的恢复，有助于病人免疫机能的增加，冬天适当的日晒不仅有利于增强抵抗力，而且有助于肾性骨病的恢复。“久卧伤气”，长期卧床则会导致各种机能的丧失。

饮食春节是一个喜庆的节日，也是一个“吃”的节日。阖家团聚、走亲访友，都免不了“吃、喝”。不仅要“吃”、“喝”，而且要“吃”好、“喝”好。所谓“吃好”，就是指高蛋白饮食、高脂肪饮食、高热量饮食。我们知道，高蛋白饮食会加重肾脏的负担，会引起肌酐、尿素氮的升高，会加速肾功能的恶化。肾脏病患者往往合并高脂血症，高脂饮食无疑会加重高脂血症，不仅会导致心血管事件的发生，而且会加速肾脏疾病的发展。高热量饮食对糖尿病肾病患者显然不利，而海鲜和动物的内脏又会导致血尿酸的升高。“喝好”就是要喝酒，酒为热性，再加油腻的饮食，则会助湿生热。喝啤酒也会导致血尿酸的升高。

外感春节一般在一年最寒冷的季节度过，春节前后也是外感疾病的高发季节。肾病患者本来就脾肾气虚，卫外不固，容易导致外邪的入侵，再加劳累使气更虚，而饮酒使汗毛孔张开（腠理开），风寒外入。肾病患者一旦感冒，特别是咽部感染，非常容易导致肾病的加重。中医认为，“足少阴肾之脉循喉咙携舌本”，外感之邪由咽部循经入肾，导致肾脏病的加重。

春节马上到了，希望肾病患者适劳逸、节饮食、调冷暖，过一个喜庆、团聚的节日。

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