日常生活中，预防肺结核方法如下：

(一)生活有规律。避免长期过劳和精神紧张，饮食均衡(加强营养，多食高热量、高蛋白、富含维生素饮食。如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等，增强机体抵抗力)适当进行锻炼(每日可进行数次深呼吸或练习吹气球，以锻炼肺活量，也可散步、做操、打太极拳等。)增强抵抗力。

(二)预防与结核病有关的相关疾病。如糖尿病，可使结核病发生机会增加4倍。又如艾滋病，可使结核病发生机会增加30倍。

(三)改变不良生活习惯，如：戒烟、限酒、不随地吐痰、避免长期熬夜。

(四)尽量少去公共场所活动，根据气候变化增减衣物，积极预防感冒，以免抵抗力低下而染病。

(五)督促你身边患者积极接受正规系统的治疗，减少传播。加强健康教育，使大家懂得结核病的危害和传染方式，病人在咳嗽、打喷嚏时，要用手帕捂住嘴或戴口罩，不要近距离面对他人大声说话;病人所用物品应经常消毒和清洗。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！