专家文章

兴趣与激素

陈全福
陈全福

副主任医师 心血管专科

广东省中医院

三级甲等
极速问诊

能够让人产生行动的动力是什么?应该说很多答案都可以,比如赚钱的需要,比如有人强迫,比如生命安全受到威胁,然而,如果换个问法,能够让人产生持久行动的愉快的动力是什么?那我想以上的这些可能都不符合,兴趣,是最好的老师,是让我们足以产生持续学习并行动的动力!

兴趣是什么,很多人都有这样的体验,开始干一件事很有兴趣,但随着时间的推移,逐渐失去了兴趣甚至厌倦,这在婴幼儿表现的尤为突出,我的小宝宝对于身边的玩具会很快产生兴趣,但不需要多久就失去兴趣,熟视如无睹。

婴幼儿的行为是没有太多强力的外界意志参与的,所以其对于兴趣的变化可以反映自己的情绪体验(婴幼儿多数还没有形成稳定的情感),而这种情绪的体验往往是他们的喜怒之情,也是行动的指南。

电影《通缉令》里面的主人公是职业杀手的后代,具有先天的禀赋,可以让体内的肾上腺素升高到400倍,从而产生超人的能力,可以用手枪打下一只苍蝇的翅膀,尽管是电影的虚构,确实有着一定的生理基础。就如鲁迅所言,人不能脱离自己来想象鬼神,他们只不过是脖子拉长了或者舌头变长了而已(意思大致如此)。这种禀赋的想像就是这样,肾上腺素,是我们身体内复杂的调控系统中重要的一种激素,它是我们做出“fight and flight”(战斗或逃跑)选择的重要参与者,人面对应激时,面对危险时,选择只有两个,逃跑或者接受战斗。而这都要动员身体的各个器官参与,所以激素作为一种可以很快释放的血液中的信号,它立刻发出信号,告诉我的心脏/我们对大脑,要采取行动了。

身体内有各种这样的调节激素,它决定了我们的感受,是快乐还是忧伤,所有的激素造成的结果终端也只有两种结果,一种是正向的我们愿意接受的情绪体验,另一种是反向的我们希望回避的体验,我们的很多行动也不过是这些体验的不同混合。(这样的结论可能是低估了人这个万物之灵的能力)。

我的爱如潮水,这是以前的一首流行歌曲,爱情是一种正向的体验,我们大多是希望的,爱如潮水,很确切的表达了激素的作用特点,激素是一个作用快但也很快让你产生耐受或者变得不敏感的东西,一如潮水,涨涨落落。

寂寞的特点就是激素的水平如平静的湖面没有一点涟漪,所以大多数的人难以忍受,寻找一些感兴趣的人就是提高自己的激素水平,可以让你觉得有一种愉悦的体验。

生理学的观点已经证实了这个判断,我们也只有认识它,证实它,让我们荡起双桨,让激素的水平更合理的波动,利用这样的变化多做一些符合自己的目标,符合人类目标的事。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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