专家文章

常见食物中钾的含量

檀金川
檀金川

主任医师 肾病内科

河北省中医院

三级甲等
极速问诊

慢性肾衰患者当肾小球率过滤降至20--25ml/min或更低时,肾脏排钾能力逐渐下降,此时容易出现高钾血症。尤其当钾摄入过多、酸中毒、感染、创伤、消化道出血等情况发生时,更易出现高钾血症。严重高钾血症(血清钾大于 6.5mmol/l)有一定危险。[more]所以高钾血症患者除接受治疗外,应避免从食物中摄入过多的钾加重高钾血症。现将常见食物中的钾含量陈列如下,患者可据此做出饮食安排。

1、低钾食物(每100g食物中钾含量在150mg以下)

稻米(梗),富强粉,干粉丝,蒜头,洋葱,西葫芦,冬瓜,茄子,,南瓜,沙果,鸭梨,菠萝,西瓜,葡萄,苹果。

2、中等含钾食物(每100g食物中钾含量在150--250mg)

小麦粉,小米,鲜豇豆,芋头,胡萝卜,白萝卜,心里美萝卜,大白菜,洋白菜,蒜黄,蒜苗,黄瓜,丝瓜,芹菜,柿子椒,番茄(红),苦瓜,蒿子秆,香瓜,橙,柑橘。

3、高钾食物(每100g食物中钾含量在250mg以上)

玉米面,马铃薯,山药,甘薯,藕,菠菜,香菇,苋菜,莴笋,韭菜,银耳,木耳,海带,紫菜,鲜豌豆,扁豆,卞萝卜,小白菜,油菜,青蒜,大葱,番茄(黄),鲜蘑菇,菜花,倭瓜,柚,桃,杏,红枣(干),红果,香蕉。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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