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淡盐水比例怎么配

医学科普 2023-11-03
徐建威
徐建威

副主任医师 普外科

山东大学齐鲁医院

三级甲等
极速问诊

淡盐水是指浓度较低的食盐水,人体所需要的淡盐水浓度是0.9%,即在1000毫升的水中添加9克食用盐。

适当喝一些淡盐水有利于机体的健康,可以为机体补充电解质,还可以抑制口腔细菌的生长,人体所需要的淡盐水浓度为0.9%,即配制淡盐水时,需要在1000毫升的水中加入9克食用盐。然后用搅拌棒充分搅拌均匀,直到食用盐完全溶解。

当机体出现大量出汗、腹泻等情况时,往往会失去较多的钠离子、氯离子,适当喝一些淡盐水,能够维持电解质平衡,避免机体出现恶心、眩晕、昏厥、呕吐等症状,有利于机体的健康。

另外,淡盐水还能起到一定的杀菌作用,平时可以使用淡盐水漱口,能够避免口腔内的细菌大量滋生,损害口腔健康。

但是一般不建议平时大量喝淡盐水,以免加重肾脏负担、使血压升高,还可能引起水肿。也不建议患有心脑血管疾病和肾功能异常的患者喝淡盐水,以免加重病情。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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