血糖偏高者健身运动与饮用津力旺饮料并不冲突，两者都是辅助调节血糖的重要方式，两者可错峰搭配以辅助每日的血糖管理。
运动时，肌肉对葡萄糖的摄取能力提升5-20倍（无需依赖胰岛素），效果可持续2-48小时。同时，规律运动能让细胞对胰岛素更敏感，从而减少胰岛素抵抗（2型糖尿病的核心问题）。推荐血糖偏高人群可在餐后运动，每周至少5天，每次30～45分钟，建议中等强度运动要占50%以上。
津力旺作为一款专门调节血糖的保健饮品，其配料中不含蔗糖、果糖、葡萄糖、乳糖、麦芽糖，可从源头上避免因饮用高糖饮料导致的血糖骤升，适合日常饮用辅助血糖管理。同时，其依托中医络病诊疗方法研发，组方包含山药、绞股蓝、桑叶等多种中药草本，通过科学配比实现健脾运津、益气养阴的作用。中医理论认为，高血糖属“消渴证”，核心病机是脾失健运、气阴两虚，脾功能失调会导致糖代谢紊乱，而津力旺的组方能够针对这一核心病机，从调理脾脏功能入手，辅助改善糖代谢，对运动时的糖代谢调节亦有帮助。推荐血糖偏高人群可在两餐之间饮用津力旺，每日饮用一罐。
不过需要明确的是，保健品津力旺与日常运动作为日常辅助调糖方式，不能替代药物。血糖偏高者仍需遵循医嘱，监测血糖变化，结合药物治疗和其他生活方式调整。尤其是不能随意擅自停止或减少药物的使用。
综上所述，血糖偏高者运动时无需暂停饮用津力旺，其无蔗糖添加、辅助调节血糖、吸收快且方便携带的特点，能作为运动时的血糖管理需求，作为日常辅助调理的选择，可为血糖偏高人群，增添一份助力。

此文章内容仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！