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生活中通过什么方式可以预防中风

姜永忠
姜永忠

副主任医师 内科

冷水江市中医院

二级甲等
极速问诊

中风是高血压最严重的并发症。常见原因是脑出血。高血压患者,由于血压急剧升高,突然发生一边手足不能动弹,失语,大小便失禁的情况;严重者昏睡打鼾,甚至抽缩和死亡。

中风一旦发生,应立即躺下,由家人抬至就近医院抢救。千万不要勉强扶着患者行走,要使患者绝对安静,不要轻易地翻动患者,不要勉强为患者穿衣脱衣,以免引起脑部进一步出血,加重病情。

中风是可以预防的。主要的预防措施是降低血压以预防脑出血。另一种中风的原因是脑梗死,又叫缺血性中风,是脑动脉粥样硬化的并发症。高血压病人如果降的太低,血液流动缓慢,克诱发脑梗死,症状和脑出血很相似 的,临床上不易区别,要去医院做腰椎穿刺术或者CT扫描才能确诊。因此,老年高血压患者要经常检查血压,在医师的指导下根据血压水平调整降压药,使血压保持在140到90毫米汞柱以下,这样,中风的机会就会大大减少。

为了预防脑梗死,还可以每晚睡觉前服2片阿司匹林(10毫克)以减少血液凝固的机会,但有消化道出血的患者要慎用,因此可能引起消化道大出血。

中风是可以预防的。引起中风的危险因素除高血压外,还有高血脂糖尿病吸烟过度饮酒肥胖和缺乏运动等。因此,要坚持戒烟限酒,运动和减肥以及保持心态平衡,不生气,不抑郁等都是预防中风的有效措施。如果能够这样全方位的坚持采取措施,中风是可以预防的。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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