主任医师 关节外科
西安市红会医院
三级甲等有人说,运动对于膝盖的机能是一种锻炼;也有人担心,运动会造成膝关节磨损等,对膝盖不好。那么对于膝关节来说,体育运动到底是好还是不好呢?我们在运动时,究竟应该如何保护膝关节呢?
2017年5月24日,西安红会医院关节外科骨坏死与关节重建病区主任许鹏教授做客,西安一套健康零距离栏目,现场讲述如何既能运动又可以保护膝关节,其内容如下:
膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一。一般来说,扭转最容易导致膝关节损伤。像一些扣球的动作,尤其是足球、篮球等运动中一些斜切、转身、拐弯等动作,都比较容易造成膝盖受伤。像跑步这种运动,路线是直线,受伤就会比较少。
此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!
针刀治疗膝关节骨性关节炎
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