女性健康，绝不能靠"洗"

炎炎夏日，医院三楼妇科门诊挤满了前来就诊的患者，我刚坐下，导诊护士就领来了一个年轻患者，患者张某坐下后就着急的述说着自己的烦恼：她是一位教师，已婚未育，月经规律，但最近1个月出现外阴瘙痒，自己买了妇炎洁、肤阴洁洗了以后越发严重，还强调自己很注意清洁卫生，内衣是单独手洗，同房前注意洗澡，也没有接触过不干净的东西等等。看着一脸疑惑的她，通过仔细询问病史和检查，我发现张某的病因是“太干净了”，不正确的阴道冲洗，阴道菌群失衡了，给她开了乳酸菌阴道胶囊，把一周后复诊，外阴瘙痒消失了，我特意交代她，不要经常用冲洗液去冲洗阴道，洗澡时也不要用花洒对着外阴和阴道冲洗。

还记得妇炎洁的广告吗?其实女性阴道不是像广告中说的那样：“洗洗更健康”，那是严重误导女性朋友的广告。那为什么不能乱洗呢?因为冲洗导致阴道正常环境失衡。

阴道炎等妇科炎症的常见病因：阴道环境失衡。正常阴道是由肌肉和粘膜组成的管道，管道内寄生有阴道杆菌。阴道壁有许多横纹的皱襞。阴道粘膜的表面是由复层鳞状上皮组成，鳞状上皮的表层细胞因受雌激素的影响分泌糖原，通过在阴道内的阴道杆菌的作用分解成乳酸，使阴道保持一定的酸度，正常PH值为4-5，所以阴道内是酸性环境的，在这种情况下可以抑制致病细菌的繁殖，维持阴道内正常的清洁度，不致发生阴道炎。也可以这样说：正常阴道液有自净或灭菌作用。如果经常冲洗，把这个系统平衡被打破时，会出现由于阴道菌群失调引起的多种阴道炎。一旦患有阴道炎，阴道已经感染了病菌，过度阴道冲洗会把阴道口附近的病菌冲入宫颈管或宫腔，导致子宫内膜炎和盆腔炎，甚至不孕。月经期或者排卵期冲洗还可以导致宫外孕、最近研究表明过度阴道冲洗还会增加宫颈癌和艾滋病的发生。

除了这些阴道冲洗液不能乱用以外，正常洗澡时也不能用香皂长期清洗外阴，这样会造成酸性环境被破坏，使菌群失调，局部抵抗力下降，诱发妇科疾病，可以是温水冲一下外阴，但要切记是用流水冲洗外阴部，而不是阴道。 最后提醒广大女性朋友，为避免阴道炎等妇科病的发生，女性应该积极培养良好的生活习惯和生活规律，生物钟不紊乱;适当体育锻炼，增强身体素质和身体免疫能力，不给有害病菌留机会。饮食上，尽量不要吃太多生冷和酸辣的食物。另外，每次性生活之前，最好夫妻双方用流动温水清洗外生殖器再同房。此外要固定性伴侣，当某一方有外生殖器炎症时，暂不要同房，避免交叉感染。如果出现了不舒服的表现，及时到正规医院就诊。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！