绝大多数感冒是病毒感染引起的。病毒感染是一个自限性的过程，就是无特效药物阻断它的病程，只要好好护理一段时间，大部分患儿度过这一自然病程就好了。那么，怎样护理才能更利于感冒的好转呢？

1、要注意休息，保证睡眠。适当增加宝宝的睡眠，能有效减少疲劳，增强身体的抗病能力，这样就能较快地控制病情发展。感冒的宝宝不能去幼儿园，父母应让他在家休养。这样能减少传染给其他小朋友的机会，也保证了宝宝的休息，减少合并症的发生。感冒期间，宝宝要做到早睡，并适当增加午睡的时间。

2、要正确喂养，合理饮食，多素少荤，要给宝宝吃营养丰富、易消化的食物，少量多餐，补充足够的水分。生病期间各种营养素的消耗会增加，如果得不到及时的补充，就会造成营养素缺乏，尤其是感冒时间长、持续高热的宝宝，更要注意营养的补充。身体的不适会降低宝宝的食欲，有的宝宝会有呕吐现象，家长要在宝宝食欲好转时及时加餐。生病时胃酸分泌减少会使患儿消化不良。这时一定要少吃荤和油腻的食物，要给宝宝流质或半流质、易消化、清淡的食物，如乳制品、豆制品、鱼、蔬菜、粥和面条等，还可以吃些水果。同时，要让宝宝多喝水，尤其是宝宝发热出汗，体液消耗多，更要多喝些水，以补充流失的水分，并协助带走体内过多的热量。 3、要注意通风，衣着适当。宝宝感冒发热时，要经常通风，保持室内空气新鲜，穿衣服也要适当。有的父母认桅宝感冒发热时，被风吹到会更严重，便把门窗关得严严实实。这样做是不对的。新鲜的空气可以使人精神放松，这样有利于身体的恢复。在炎热的夏季，可以通过降低室内温度来帮助降低体温，如利用空调和电扇等，但是不能用空调和电扇直接吹宝宝。注意，即使在空调房内，也要经常打开门窗通风。 4、发热不同阶段的家庭护理 发冷畏寒阶段：发热初期，机体主动把热带到身体中心部位，这时四肢循环会变差，出现手脚冰冷的状况。此时，应给患儿适当添加衣服、注意四肢保暖，并多喝些温水，帮助体温上升，以减轻痛苦。这个时候不要急降温，否则反而会让患儿更不舒服。 发热阶段：体温攀升，皮肤很烫，此时不要添加更多衣服捂汗，而是要为患儿脱去身上多余的衣物，多摄取些温开水，保持室内通风。 出汗期间：身体正在散热，家长应该帮患儿擦去身上的汗水，以避免汗水阻塞毛孔，阻碍降温，为患儿换下汗湿的内衣，防止着凉。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！