病由心生，冠心病是一种 心身疾病，目前这一观点都基本公认，其中愤怒和焦虑对于冠心病的影响最大。

一项新研究发现，在人们愤怒和焦虑不安时，心脏病发作的风险在两个小时内增加3至8.5倍。

这项研究的领导，托马斯·巴克利博士说：“我们的发现证实了在先前研究轶事证据，甚至在电影里的猜测——强烈的愤怒情绪能导致心脏病发作。”

数据表明，心脏病发作的较高风险不一定表明你正在生气——在愤怒的情绪爆发后的两个小时内心脏病发作的风险将持续在这样高的一个水平上。

这项研究里所说的强烈的愤怒在1到7这样一个范围内被分类到5或5以上的程度，5的程度是“很生气，身体变得紧张起来，紧握拳头或使劲咬牙，马上就要爆发”，而7的程度是“暴怒，失去控制，扔东西。”

巴克利博士说：“引起强烈的愤怒情绪爆发的原因有29%和与家庭成员之间的争吵有关，42%是与其他人的争吵有关，14%是因为工作，14%是因为开车。数据也表明焦虑的情绪会使心脏病发作的几率更高。

在经历焦虑情绪后的两个小时内，这种强烈的焦虑会使心脏病发作的风险以9.5双倍增加。

强烈的愤怒或焦虑过后风险的增加很可能是由于心脏跳动速度的加快，血压的升高，血管的收缩和凝结的加快，这些都能引起心脏病发作。

本研究结果发表在欧洲心脏杂志上，题目为“急性心血管保健”。

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