中医认为脾主运化，和胃共同作用，统领着大肠、小肠、胰脏等，起到消化的作用，可吸收食物中的精华，形成水谷精微供应人体需求。若脾胃运化失调，水分代谢异常，则会引起孩子舌苔厚白，同时还可能伴有口臭、积食、腹泻等表现。家长可通过饮食调理、中药调理的方式改善脾虚，从根本上解决小孩这一症状。
小儿脾常不足，如果受凉或吃了过于生冷的食物，会导致痰湿之气滞留于脾胃，形成舌苔厚白的情况。此外，喜欢喝饮料、吃雪糕，或是有不良饮食习惯，如暴饮暴食、过饥过饱、睡前饮食等，都会损伤脾胃，引起脾胃功能运化失调，削弱其消化功能，导致食物积滞在胃肠道中，胃气蒸化谷气上承于舌面而形成厚白的舌苔，同时会有腐臭的味道从口腔中散发出来。在饮食上，需纠正不良饮食习惯，避免吃得过饱、过于油腻等。可以给孩子食用薏仁米粥，山药粥、小米粥等健脾利湿的食物，有助于清除白苔，还可以食用菠菜、南瓜、胡萝卜等健脾补气、生津润燥的食物，对脾胃均有一定的好处。此外，还可以给孩子吃促消化的食物，如山楂、香蕉、冬瓜等，有助于促进胃肠道蠕动，辅助缓解积食症状。
若食疗效果不佳，家长可考虑使用中药为孩子调理脾胃，治疗上既要健脾助运，还要开胃消食、理气行滞，可选用薏芽健脾凝胶。该药物由7味药食同源药材组成，药性温平，不会损伤孩子的胃肠道。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，组合到一起，能够标本兼治，健脾益胃，化湿消滞，可以较好地改善孩子积食、腹胀等症状，从而缓解舌苔厚白、口臭的情况。

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