1、如何判断自己是不是患上了肩周炎?

肩部疼痛常常被简单地归结为肩周炎，不但许多医生会作出这样的诊断，连很多普通老百姓自己都会下这样的结论。

实际上，肩周炎比较常见，但它只是引起肩痛病因中的一种疾病。它常常出现在50岁上下的人群，因此又称为五十肩;因为常常造成关节活动的限制，又称为“凝肩”或“冻结肩”。

“冻结肩”就是我们俗称的“肩周炎”，大部分“冻结肩”属于无明显诱因的自发性冻结肩。少数可能因为外伤等各种原因造成。

真正的“冻结肩”在早期常表现为肩部疼痛，且疼痛剧烈。一般在3-6个月左右疼痛似乎有所缓解，然而肩关节活动障碍却越来越明显。患者梳头、洗澡、大小便后个人卫生、女性扣胸罩等都明显困难。但一般经过1-2年会自行愈合，是一种自愈性疾病。

你可以做个简单的试验来判断你的肩痛是否“冻结肩”。将双侧肘部紧贴腰部，屈曲肘关节90度，双手拇指翘起朝天、余四指握拳;在保持肘部紧贴腰部不动、屈肘90度不动的情况下，将双手向两侧分开，使双手间距离拉大。就好像做拉力器的锻炼似的，只是肘部不能动。如果自己不能完成这项试验，可以自己保持上述姿势，请家人帮忙检查患侧手是否可以外移拉开。

如果肩痛侧的手能外移，则多数不是“冻结肩”;如果肩痛侧手外移程度明显低于健侧，多数是“冻结肩”，即俗称的“肩周炎”。当然有些肩袖损伤的患者病程长的时候也会合并有肩周炎，这时候可能需要行肩关节核磁共振来明确诊断。

2、得了肩周炎会不会危及生命安全?

肩周炎是中老年人群特别是妇女的好发病。虽然本病并不会危及的生命安全，并且多数可以通 过时间自愈，但仍然会给患者带来诸多不便。此外，根据临床调查，肩周炎病人如不及时治疗，即使痊愈后仍然可能以留下不同程度的疼痛或活动受限。因此肩周炎 患者仍应该重视疾病，及时就医，进行合理治疗，明确诊断后及时行康复锻炼，以改善肩关节的功能。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！