眩晕症，发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自主神经失调的症状。病人神志清醒，常反复发作。要注意的一点是：眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。主要分为两种即：真性眩晕和假性眩晕。

1. 患有眩晕的病人外出时应由家人陪伴，以防意外事件发生。

2. 在饮食方面患者应多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食物，戒烟少酒，切记少吃生冷瓜果、食物。要多吃蛋类、瘦肉、蔬菜和水果。营养丰富的食物可补充身体之虚，使气血旺盛、脑髓充实。

3. 保持良好的心态与愉悦乐观的心情是预防眩晕症的关键步骤。

4. 保证充足的睡眠和休息，尽量保证卧室与整个屋子处于安静的环境下，不要出现嘈杂的声音。

5. 保持室内空气的新鲜与流通，经常开窗通风。在适宜的气候下，经常去室外比较幽静的地方散步，多呼吸新鲜空气。少去拥挤及空气污染大、不流通的地方。

6. 平时的工作于生活中不要过于忧虑，多参加一些简单的娱乐活动，以此转移注意力了。

7. 发作期遵医嘱使用镇静剂或自主神经调整药物，如安定、谷维素、盐酸氯丙嗪等，该善微循环，选用血管扩张剂。

8. 对发作频繁、症状重、保守治疗无效者可手术治疗。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！