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小孩肚子胀气如何排气

医学科普 2023-05-10
张忠浩
张忠浩

主任医师 儿科

首都医科大学附属北京友谊医院

三级甲等
极速问诊

小孩出现胀气是常见的情况,多考虑是生理性因素引起的,如腹部受凉、饮食不当、消化不良、乳糖不耐受等。另外,孩子胃肠功能发育不完善,肠道蠕动慢,易造成气体滞留;再加上进食过快,易吸入过多空气等因素也会导致胀气。若孩子腹胀不是很严重,一般不需要特殊处理,可以通过一些生活方式调整来改善。
1、腹部保暖
天气转冷时,要为孩子适当增加衣物,避免腹部受凉,从而减轻腹胀症状。如果是较小的宝宝,在给宝宝喂奶后,最好用毛巾包裹住宝宝的肚子,防止热量散发,出现奶嘴溢奶或溢奶过多引起的腹胀。
2、腹部按摩
给孩子做按摩也是一种缓解胀气的好方法,即顺时针方向按摩孩子的腹部,每次大约按摩15分钟左右。这种方法不仅能促进胃肠蠕动,缓解宝宝肚子胀气的症状,还能提高宝宝肠胃消化功能。
3.排气操
每天晚上临睡前做20分钟排气操对缓解腹胀很有效果。具体方法是:让孩子躺在床上或沙发上,双手交叉置于腹部脐上,用手掌来回按摩孩子肚子10分钟左右,然后仰卧在床上,两腿弯曲并抬起20-40厘米左右,两膝之间用手挤压两腿间肌肉,最后还可以俯卧在床上用手按压宝宝肚子10分钟左右。
4.调整饮食
在平时要注意让宝宝少吃产气的食物和饮料等东西,比如像土豆、红薯、豆类等食物,因为这些食物容易产生大量气体而使孩子出现腹胀、腹痛的情况。同时也要注意少吃高脂肪含量和高糖类的食物。
5.更换合适的奶粉
在给宝宝换奶粉时要注意选择适合宝宝体质的奶粉,因为不同奶粉适合宝宝体质是不同的。同时也要注意更换奶粉的过程中不要操之过急,这样容易导致宝宝肠道消化不良而引起胀气情况。
如果经过以上方法后仍然没有效果或症状加重,就需在医生的指导下进行药物治疗了。由于孩子普遍对口服药物的抗拒心理大,且较小的孩子服用药物容易引起噎呛,因此建议采用中医传统的脐疗法来缓解孩子胀气,内病外治,效果显著。常用的药物有丁桂儿脐贴,它由丁香、肉桂、荜茇3味中药组成,均是温里药,具有健脾温中,散寒止泻,行气止痛的功效,常用于宝宝因受凉、消化不良引起的拉肚子、腹痛、胀气、肚子不舒服的治疗,直接贴于肚脐,药物经脐部渗透直达腹部,作用直接,起效较快,药效也较为持久。
此外,若是病理性因素引起的胀气,如消化道感染、肠阻塞等,家长应尽快带孩子到医院就诊,避免延误病情。


此文章内容仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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