宝宝正处于营养吸收、身体发育的关键阶段，宝宝不爱吃饭，大多数家长都会有所担忧，究竟是什么原因导致宝宝不爱吃饭呢？偶尔出现不爱吃饭，可能是消化不好，食物不可口，或是经常吃零食导致，但总是出现或是反复出现不爱吃饭，那家长就要注意了。中医认为，脾胃乃后天之本，气血生化之源，喜燥恶湿。由于小儿脾常不足，加之饮食不节，或过食肥煎炸之品，或家长纵其所好多喂零食等，均可损伤脾胃产生厌食。所以，家长可通过饮食调节或健脾药物给宝宝改善症状，增进食欲；也可以带宝宝前往正规的医院中医科就诊。
宝宝身体机能尚未发育完全，容易在饮食、寒冷、环境等因素刺激下，出现脾胃不和的情况。脾，一向是身体吸收、运化水谷的重要脏腑，宝宝脾胃能力正常时，身体消化吸收能力都是比较好的，表现为食欲正常、面色红润、精力旺盛等。但如果宝宝脾胃功能削弱，脾的吸收运化能力下降，则可能发生厌食、食欲不振、面色萎靡、神疲乏力等症状。
宝宝由于脾胃虚弱导致的不爱吃饭，家长可以通过饮食改善，山药、大枣属常见的药食同源食物，具有健脾养胃、补血益气的功效，可以给宝宝熬制山药大枣粥，平时适量饮用，有助于宝宝脾胃调理。白扁豆、薏苡仁等药材性质温和，能够补气以健脾，还可帮助宝宝排出身体湿气，日常煮粥或在汤羹中加入以上食材，食用后可发挥食材滋补功效。此外，平时适量给宝宝喂服口味酸甜的山楂，也可能刺激胃酸分泌，调节食欲。如果山楂口味比较刺激，可考虑将苹果、山楂、红枣煮成热汤给宝宝喂服。
不过，饮食调节是一个漫长的过程，部分家长除了养娃之外，平时还需要兼顾生活、工作等各方面，熬粥、煲汤可能会比较费时费力。想要尽快改善宝宝脾虚不爱吃饭药物调理不可少。家长也可根据宝宝个人情况选用一些含有上述药材的中成药调理，比如薏芽健脾凝胶，其由山药、大枣、白扁豆、薏苡仁等健脾成分，山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）等健胃消食成分组成，这些药食同源的成分组合到一起，能够发挥标本兼治效用，适合给孩子长期调理服用，有助于改善脾胃功能，调节孩子的消化能力，增进食欲，让宝宝爱上吃饭从而促进营养吸收。

此文章内容仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！