晒黑后大概2-3个月可以恢复回来，具体皮肤恢复到正常状态的时间还是结合皮肤新陈代谢、晒黑的严重程度等多方面因素决定。
皮肤晒可以考虑是皮肤长时间接触到紫外线照射，吸收大量紫外线，紫外线会刺激皮肤基底的黑色素细胞迅速活跃，并且穿梭在表皮的细胞上，然后将黑色素蛋白通过细胞代谢层层移动，转移到角质细胞，黑色素转移的越多，皮肤发黑的颜色会越重。
如果皮肤只是轻微的发黑，看着不是特别的明显，皮肤新陈代谢也比较快，大概2-3个月左右就可以恢复到正常的状态。但如果皮肤是严重的发黑，皮肤新陈代谢也比较慢，则恢复到正常皮肤状态的时间会比较长，并没有明确的规定。
皮肤晒黑，也可以到医院通过光子嫩肤或者激光的方式进行改善，这样可以加快皮下黑色素的消退，能够达到快速美白效果。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！