主任医师 乳腺甲状腺外科
哈医大一院
三级甲等天生胸小的人,有可能通过调理来改善胸部大小,具体如下:
1.要从生活习惯方面进行调整。指导患者保持良好坐姿、走姿、站姿,特别是要挺胸、抬头,防止弯腰驼背情况出现,形体上纠正胸部大小状况。
2.饮食方面应该多吃一些优质蛋白食物,比如奶制品、豆制品、瘦肉、海虾、海参等食物,能够提高营养,改善胸部大小。也可以根据自身饮食喜好,吃一些种子类食物、坚果类食物,也利于乳房健康。
3.可以进行胸部肌肉锻炼,做一些扩胸运动,增强胸部肌肉,也能够改善患者胸部大小情况。
一般要是胸小想要变大,除了可以选择在平常的时候选择多吃相关的食物外,再者也就是比较快速的丰胸办法就是选择通过手术的方式。目前唯一有明确丰胸效果的就是通过外科手术整形,其余没有任何方式有确切效果,请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种丰胸产品,这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的,甚至很多是三无产品,对人体有很大的危害,请不要购买和使用。
此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!
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