中老年人门牙掉了一颗，可以到牙科去进行种植牙或者是补牙。
牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。中老人牙齿掉了，这时吃饭咀嚼功能严重受到影响，由于咬合的距离变短，还可能会对关节造成影响，需要尽早的前往口腔医院，种植牙或者是补牙，恢复咀嚼功能，恢复咬合的垂直距离，保持双侧关节的稳定。
纤维素食物可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力，使牙齿组织坚韧结实，不易松动，因此老人要多吃。少吃过硬的食物，榛子、蚕豆等坚果一旦损坏了牙釉质，失去保护的牙本质会随之损坏，这颗牙就只能拔掉了，尽量不要吃这些太硬的东西。平时还要少吃甜食，因为甜食会在口腔遗留下残渣，很容易转化为有机酸腐蚀牙齿，形成龋齿。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！