想要消掉肿眼泡可以通过改变生活习惯、按摩、冷敷以及下眼睑抽脂术等方法。具体方法如下：
1、肿眼泡可能由于熬夜或大量饮水导致，可以尝试睡前尽量少喝水，保证充足的睡眠，以免由于水分堆积以及眼部疲劳引起水肿。
2、可以用双手的中指和无名指轻轻刮拭下眼皮，再逐渐向眼尾部递进，重复8-10次，有利于促进眼睛的血液循环，加快水肿的吸收。
3、可以用洁净的冷毛巾或者降温后的眼膜覆盖于下眼皮，低温可以刺激血管和淋巴系统收缩，减少渗出和水肿，冷敷时间可以控制在15分钟左右。
4、对于一些由于脂肪堆积引起的肿眼泡，一般方法可能效果不佳，这种肿眼泡一般持续存在，与睡眠、饮食等因素无关，不易消除，可以进行下眼睑抽脂术，将眼肿处多余的脂肪组织去除，以改善肿眼泡情况。此外，一些眼周的疾病也可以引起下眼皮肿泡眼，一般还会伴有局部疼痛、红肿、隆起，甚至睁眼困难、畏光、流泪等症状，这种情况需要及时就医，在医生指导下进行治疗。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！