做完点阵激光，一般可以多吃些富含蛋白质的食物恢复快。点阵激光大多利用激光对不同波长的控制，作用于皮肤表面，穿透至色素部位，爆破色素细胞，并随着人体的新陈代谢排出体外，同时闭合异常的血管，刺激胶原蛋白组织再生，多数能够使皮肤恢复细腻、白嫩。只是过程中多数会对皮肤表面造成一定的损伤，饮食可以多吃些富含蛋白质的食物。做点阵激光应该到正规的美容机构，在无菌的环境中进行操作，同时做完后可以多喝水。
多吃一些富含维生素的食物，还有蔬菜都能对皮肤伤口有助于恢复。点阵激光后可以吃桔子、胡萝卜和西红柿这些黄色蔬菜水果富含胡萝卜素，在体内转化为维生素A后，有助维持皮肤角质细胞正常代谢，减少皮脂分泌，避免激光去痘印之后，痘痘再次冒出。
在激光去痘印之后，可以吃白菜、菜心(白菜薹)、芥兰、西兰花等蔬菜，因为这些食物具有抗氧化作用，有利于激光去痘印之后，皮肤伤口以及热损伤炎症修复。点阵激光后有结痂现象，治疗部位有痴皮的7-10天自行脱落，不要用手揭掉，否则色素沉着严重，且易遗留疤痕。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！