主任医师 肛肠科
武警辽宁总队医院
三级甲等轻微肛裂患者的养生保健
首先、注重饮食调理:常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和刺激食物,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘。
其次、坚持坐浴:便前便后均用高锰酸钾温水坐浴,坐浴可使肌门括约肌松弛,减轻疼痛,改善局部血液循环,促进炎症的吸收,有利于肛裂的愈合。也可选用中药配合坐浴。
第三、注意卫生:保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内衣,可有效地防止感染,如出血量大,应到医院就诊,量少者应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力。
此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!
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