1.避免剧烈运动，尤其弯腰、负重、长时间走路等，至于开车，如果是桥车的驾驶 一般没有特别大影响，但时间不要太长。

2.注意多饮水，同时注意尿液颜色，如出血较多，还是建议休息为主。待拔除双J管之后再继续工作。

3.双J管保留时间一般一个月，具体时间可根据情况缩短或者延长。如出血较多，疼痛刺激明显，可提前拔除，如耐受良好，延迟几天，问题不大。

4.如无出血、无疼痛，可不必口服消炎药，多饮水即可。如有出血疼痛，可口服药物。如疼痛出血加重，及时就医。

拔除双J管，无需开刀手术，只需局麻在膀胱镜下拔除，不会太痛苦，无需紧张。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！