专家文章

抑郁源于善良还是阴暗的心理?

朱焱
朱焱

副主任医师 精神卫生科

清华大学玉泉医院

二级甲等
极速问诊

常常有人问我:“是不是善良的人容易得抑郁症?”为什么?因为他们内心善良,事事替别人着想,总是担心伤害别人,为了别人可以压抑自己,一旦事情没有做好,常常归咎于自己的责任......。总之,先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。时间久了能不抑郁吗?想想也是有道理的,这种人一般很有责任心,有道德,肩上的胆子应该沉重些吧!

这么多年,我还发现内心阴暗的人也是容易得抑郁症的。内心阴暗的人常常把你往坏处想,而且一开始就收集着你的证据来证明他的判断。内心不善良的人,其实自己曾经也是受到过伤害的人,所以他整天想的就是算计别人,收集别人材料,四处串通,散布谣言呀,这就是他们的本性,其实是为了保护脆弱的自己。他们以此为生,生活得凄风苦雨,没有真正的朋友,四处都是敌人,如果有朋友也都是利益关系的朋友,一旦你没有了金钱或者美色你就失去一切。这样的人其实也会容易得抑郁症。

可见善良的人和不善良的人都是可能得抑郁症的,这两种情况抑郁的表现看起来是一样的,坐在你的面前,一时如何分得清楚!但是一旦你分清楚了,两者治疗经过和结局差别很大的。

我喜欢治疗第一种抑郁的人,这群人是因为自己太善良,背负太多的负担所以才会出现抑郁。我的工作其实很简单,就是帮助他们减轻压力,帮助他们善待自己,帮助他们爱自己,抑郁就会好起来。内心阴暗的人的抑郁治疗起来很难,因为他们的内心封闭的严密,怕有人进来。你帮助他在他看来都是有目的和企图的。他总是把你看成坏人,你建议他吃药,他会担心会想伤害他的身体;你给他心理治疗,他会认为你想得到他的隐私;你用时间陪着他,他会暗暗收集你说过的每一句话,为以后做好准备。其实,他们也很可怜,就是一种过度的自我保护,把别人都往坏处想,想的越坏,以为自己就越安全,受到伤害的可能也就最小。这样虽然伤害不大,但失去了内心的阳光,整个世界的美丽也就失去了。一生总是生活在阴暗中。唉,可怜呀。

我是有能力治疗第二种抑郁的,但是我也怕被他们伤害我自己,有时习惯选择远远的躲着这些人。不是因为其他别的原因,只是更加喜欢和第一种人交流,治疗他们的过程常常能感到他们内心的阳光,不时的也照亮了我的世界。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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