近一段时间，陆续有一些学习成绩本来优秀的孩子，因为面临高考、中考、或者是期末考试的压力，出现了学习动力不足的问题，到我这里寻找帮助，看我能否帮助他们重新找到学习的动力。

比较有趣的是，这些孩子中，还有一些人，是我以前曾经接待过的，但当时并不认同我的分析。当他们半年或者一年后又再次找到我时，却会爽快地承认我当时说的确实有道理。当我问他们哪里有道理时，他们一般都会说，是我的“厌学的孩子往往都是要强的孩子，目标过高才导致提不起精神来学习”这样的话，打动了他们，但他们却不知从何做起。

对这样的孩子，在引导他们如何找到学习动力之前，我往往会问他们：生活中有什么事，你们做起来会觉得有动力?

一般来讲，这些孩子往往都有一个玩得不错的爱好，比如篮球、足球、健美、或者网络游戏，在同学中小有名气。当我问他们怎么会玩得这么好时，他们往往都说是喜欢。但当我问他们是“从何时喜欢的，一开始就玩得这么好吗”时，他们也会说其实自己也有过菜鸟的时候。当我又问他们做菜鸟的时候是怎么坚持下来的，他们就有点语焉不详了。如果意犹未尽，有时我也会挑战他们的“玩好了是因为喜欢”的说法，问他们相不相信我能在一个月之内就能让他们从喜欢到不喜欢?他们常犹犹豫豫地不敢回答，不知我葫芦里卖的什么药。

如果他们什么爱好都没有或者再也回答不上来了，我就会换个话题：一个人没什么毛病，就是不想吃饭了怎么办?

大部分孩子最直接的回答就是做点好吃的。

如果没有好吃的呢?我接下来会问。

运动运动，或者不吃了。大多数孩子都会如此回答。

为什么运动就会产生进食的需求呢?

运动消耗了能量，需要进食补充能量。孩子们虽然表达不准确，但基本能说出这样一个大概意思。

如果听到他们如此说，我往往就会反问他们一句：如果厌学就象厌食，什么样的运动才会让你找到学习的动力，就象找到食欲一样?

当听到医生这样问时，这些孩子往往就会有茅塞顿开的感觉。确实，这些成绩优秀的孩子，在出现厌学情绪前，往往都有一个勤奋过度的过程。学习的目标要求过高，提高的进程要求过快，就象进食过多过快容易伤食一样，往往就容易出现厌学。

尤其是，如果医生耐心询问，往往就会发现：这些孩子在没有出现厌学的前几年，常常都有一个或几个时段，求知欲非常旺盛，学习动力特别强。问一下这种情况发生的诱因如何，如何让这样的诱因再次发生，治疗策略也就自然形成了。

在这些治疗策略中，最重要的一点，就是保护好求知欲，循序渐进，不能贪多贪快。但家长和孩子们，最容易犯的错误，往往又是这一点。他们往往觉得，我们厌学的这些天，别的孩子已经学了不少东西了，所以一定要补上，要不还是被落下。因此，常常不小心又吃伤了。反复几次，孩子的学习积极性就会严重受挫，就象胃落下病根一样，调动起来的难度更大了。

再回到孩子们的爱好上，让我们从另一个侧面来说明厌学的原因。

一般地，为了保证学习效果，年级越高，家长和老师们越会限制孩子们从事自己爱好的时间。但有趣又奇怪的是，家长们越限制，孩子的爱好反而越强烈，成绩会越好?

有一个孩子(他特别的深思多虑)总结得特别精彩，他说，为什么自己能在爱好上持久，两个原因：一个是能看到自己身上一点点儿的变化，自己有掌控感和胜任感;另一个是自己在爱好上投入了感情。我说，还有一个，是你在爱好上对自己没有过多期待。他很认同。期待合理、动机明确、每前进一步都有反馈让自己有掌控感，我认为，这是成功培养爱好的三个要点。如果对一个孩子的爱好也提出过高的要求，不需要多长时间，他也会开始讨厌这个爱好的。成绩好的学生的厌学，多半如此。

其实，说得更深一点。我们的所谓喜欢，所谓爱好，所谓专长，无不是在某个方面浸淫的时间比较久的结果。所谓浸淫，讲究的就是慢而长，耐心。爱好如此，学习亦如此。学的时间长了，兴趣也就慢慢来了。兴趣有了，成绩也就慢慢好了。成绩好了，我们也就常常认为自己喜欢学习，或者是块学习的料。因此，我常说，人是时间的函数。就象人吃多了饭，会长高长胖一样。在这点上，蔡志忠先生所说的“人生是时间的微积分”，表述得更为精致传神，我很是佩服。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！