我们经常能看到这样一幅画面：孩子在前面跑，父母或祖辈拿个碗在后面追。为了让孩子多吃一口饭，有的哄劝诱骗，有的吓唬打骂，甚至把小棍子放在饭桌旁。 相信很多家长生了孩子后，所有认为好的食物都恨不得塞给孩子吃，让自己的孩子茁壮成长。但是在这种鲁莽的爱里面，是对孩子的一种不尊重。 如何让孩子正常吃饭 一、家长不要过度紧张 在孩子的吃饭问题上态度平淡，吃多了不表扬，吃少了不批评，这个问题上始终平和愉快，让孩子不再因为吃饭的问题而感觉有压力。孩子拿起饭碗时心理上轻松，才有可能产生正常食欲。 二、不要对食物区别对待 有没有营养要靠家长在做饭时调节。拿上桌的食品就要允许孩子自己选择。对于孩子不喜欢吃的食品不可以用条件来威逼，比如不要对爱吃肉而不爱吃菜的孩子说“如果不把菜吃了，就不给你吃肉”。这样的话只能让他更讨厌吃菜。家长不妨多准备些食谱，给孩子变着花样做。 三、不要和孩子在吃饭的问题上谈条件 比如有的家长总喜欢说你要是好好吃饭，我就给你买玩具或带你出去玩，这一类的话都会对孩子吃饭造成消极影响，而且教会他用无理要求来要挟父母。 孩子吃饭，自己决定喜欢吃什么，吃多少，才能对自己有充分的自信。如果一个人连自己的最基本的生理需求都要由别人来决定，那么长大了也就失去了找到自我，认识自己的机会。 中医院的消积贴，消食化积，健脾和胃，调节孩子脾胃功能，使孩子的脾胃恢复正常的消化、吸收、代谢功能。一天一贴，每贴4--6个小时，7天为一个疗程。采用中医内病外治的原理，直接贴于神阙穴（肚脐上），助食欲，增消化、促排便。适用于健脾消食，消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安等。

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