鱼鳞病在生活中是比较常见的一种皮肤病，这种病的发病给患者带来了极大的困扰，其中鱼鳞病常见症状为四肢伸侧或背部皮肤干燥、脱屑、瘙痒 ，冬季尤为明显。用药物治疗时要在医生的指导下进行。另外，健康正确的饮食对于缓解鱼鳞病的作用也是不容小觑的。

鱼鳞病除去先天遗传性因素外，也不能排除因感染、药物、环境污染引起的基因突变所致，另外还与脂质代谢异常、先天性维生素A作用不良或血中维生素A水平偏低等因素有关。

鱼鳞病普通人群中其发病率高达0.3%～1%。患者皮肤比较干燥，上臂的外侧和大腿、小腿的前面，有许多淡褐色鳞屑，紧紧附着在皮肤表面，难以脱落，边缘略微翘起，好像鱼鳞、蛇皮。这些症状在冬天气候干燥时特别明显，好像没有洗干净的污垢。

鱼鳞病是一种遗传性皮肤病，研究表明患者机体对维生素A的利用有先天性缺陷。鱼鳞病患者血清中维生素A的含量明显低于正常人。因此，对鱼鳞病患者补充维生素A，可有效缓解鱼鳞病的症状。患者可口服或肌肉注射维生素A，外用尿素霜、鱼肝油软膏或低浓度的维甲酸霜等。维生素A为脂溶性维生素，宜在饭后服，且不要过量。

鱼鳞病患者冬季洗澡不宜过勤，洗时最好不用肥皂，洗澡后要搽用护肤油脂，可使皮肤变得柔润，鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。另外，还应注意保暖，避免风寒刺激皮肤，忌食辛辣刺激食物。患者平时可以通过饮食补充维生素A，患者可以适当多吃些富含维生素A的食物，如胡萝卜、白薯、鱼肝油、绿叶菜及猪肝等。

饮食因素虽然对鱼鳞病影响不是主要方面，但有些因鱼鳞病饮食不当而诱发或加重，因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察，发现可疑食品或食物当停用，鱼鳞病一般需要注意的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、菲菜、辣椒等;动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。

鱼鳞病患者日常饮食不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。应多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、萝卜等。多吃一些滋补肝肾的食物。避免饮用各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)等，总之，要以清淡为主，要吃蔬菜水果。

以上我(市医院皮肤科王群)为大家介绍鱼鳞病的饮食。

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