肌腱炎是指过度疲劳，纤维撕裂或其他损伤导致的发炎。主要表现为关节或关节附近的触痛，腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环。 　　肌腱炎的紧急治疗： 　　1、注意休息、冷敷、热敷患处，抬高患肢，也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。 　　2、补充维生素促进肌腱炎愈合，用运动绷带包裹于受伤部位，抬高减轻受伤区的血压。 　　3、戴护腕或护膝护腕、护膝等弹性护套，缓解工作时肌肉紧绷，注意保暖。